Để sống thực, chúng ta phải thay đổi. Giống như con rắn phải lột lớp da cũ đã quá chật, chúng ta phải rũ bỏ những giấc mơ mình ấp ủ. Khi đến lúc cần phải lột bỏ lớp da ấy, chúng ta đừng miễn cưỡng. Quá trình ấy bao giờ cũng đau đớn.

Sayadaw U. Jotika