Ngày thứ 7.

Buổi chiều khi đi chợ, ngang qua mấy hàng mận tôi thấy thèm quá. Mỗi năm đến mùa mận là tôi ăn cho đến rộp lưỡi thì thôi. Định mua mà may sao ngừng tay lại được. Cái dục ăn uống trong tôi vẫn còn mạnh quá. Tôi nhận ra rằng, dù mình có giữ gìn hạnh ăn ngày một bữa nhưng nếu không diệt được cái dục ăn uống kia đi thì cũng vô ích. Tâm tham đắm vẫn còn đó, lúc bình thường mình tự dằn lòng được, nhưng gặp lúc hữu sự thì chỉ sợ không thể giữ nổi thôi. Tôi phải chuẩn bị cho những phút giây ấy. Phải giữ được định tâm.

Buổi tối không thấy đói bụng nữa, tới giờ cũng chưa đói hay mệt nhọc gì, có lẽ tại uống thêm cốc mật ong.

Trong lúc đang thích nghi, tôi tạm để bữa trưa mình ăn nhiều thêm một chút, tối hoặc sáng có thể uống thêm sữa/mật ong. Nhưng dần dà, phải bỏ hẳn những hình thức này, vì đó cũng là ăn uống phi thời.