Thử áp dụng những gì trong sách nói. Thấy có hiệu quả nha. Trước giờ mình cứ nghĩ tỉnh thì nên dậy luôn. Nên là rất không thích những lúc nằm miên man trên giường, chưa dậy nổi vì vẫn còn muốn ngủ tiếp. Nhưng ông tác giả bảo, chính trạng thái nhập nhằng ngái ngủ ấy mới là trạng thái lý tưởng để não nghỉ ngơi và tạo ra những sự kết nối giữa các điểm thông tin xa lạ. Vì nếu suy nghĩ theo lý trí thì lý trí sẽ đi theo một đường của logic, sẽ ko có ý tưởng mới mẻ. Nên phải có những lúc mơ mơ tỉnh tỉnh, để não cũng đi rong, tự kết nối các điểm thông tin mà từ góc nhìn của lý trí là xa xôi tới mức bắn đại bác cũng ko tới.

Thực tế trước giờ cũng vậy. Mình hay mơ nhất là những lúc chợp mắt giữa chừng. Dù rằng, lâu rồi ko mơ, cũng chẳng thấy nước nữa.

Tối qua đi ngủ, thả lỏng để chập chờn tự vào giấc. Thì có ý tưởng xuất hiện nha. Cũng ko hẳn là mới mẻ gì. Chỉ là ghép cái này vào cái nọ thôi. Cơ mà cũng là có đi. Từ sau, sẽ ko bài xích mà coi giai đoạn này là lãng phí nữa. Sẽ chịu khó đặt chuông sớm một chút, rồi nằm ngái ngủ 1 lúc xem sao. Thực ra, rảnh rỗi ra thì như thế cũng rất là hay. Cảm giác thời gian trôi thật chậm. Có thể tận hưởng chút gì đó trước khi bắt đầu ngày mới.